Lana Del Rey - Born to Die

Oi, hoje o dia foi todo de compulsões malditas. : (( Hoje de manha eu comi um pote de sucrilhos, porem quando eu cheguei da escola eu não me aguentei e comi um GRANDE sanduba de guizado e muitos negrinhos e uma salsicha Oo. eu sei é ridículo ficar comendo desse jeito  MESMO NÃO ESTANDO COM FOME! Agora eu me sinto super culpada, mas amanha eu vou tentar me exercitar muito e vou tentar me distrair também, para evitar compulsões. : )) 

aaa eu estou participando de um desafio do blog da fofa da Rosangela B. que é assim:

- O Desafio Aniversário da Rô terá início em 02/04 e término dia 20/04
- Preencher o formulário abaixo para participar
- Se puder divulgar o desafio em seu blog ou redes sociais, ficarei muito feliz :)
Algumas metas durante o Desafio:
- Praticar exercícios físicos 4x na semana; (pode ser caminhada, dançar, academia, exercícios em casa: AQUI tem dicas, o que vale é se exercitar...vamos mexer o corpinho!)
- Beber 2L de água por dia;
- Ingerir 2 xícaras de chá por dia (chá branco, verde, gengibre, canela, cavalinha);
- Trocar o pão branco/massas pela integral;
- Evitar o Açúcar branco;
- Ser fiel a suas metas! 

Sorte para mim. 

bj bj